Reforçar o sistema imunitário
Crédito: A Science Enthusiast
Estimular/Reforçar o sistema imunitário com suplementos, comida “orgânica” ou bebidas especiais, é uma péssima ideia. Não te vai melhorar o sistema imunitário, mas poderá causar doenças autoimunes.
A melhor forma de ajudarem o sistema imunitário, sem caírem nos esquemas lucrativos das tretas, é uma boa dieta alimentar e dormir bem.
O melhor método para reforçar o sistema imunitário é a vacina. As vacinas, sim, funcionam.
Leiam todo o artigo, em inglês, no Science Enthusiast, aqui.
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Carlos Oliveira
Carlos F. Oliveira é astrónomo e educador científico.
Licenciatura em Gestão de Empresas.
Licenciatura em Astronomia, Ficção Científica e Comunicação Científica.
Doutoramento em Educação Científica com especialização em Astrobiologia, na Universidade do Texas.
Foi Research Affiliate-Fellow em Astrobiology Education na Universidade do Texas em Austin, EUA.
Trabalhou no Maryland Science Center, EUA, e no Astronomy Outreach Project, UK.
Recebeu dois prémios da ESA (Agência Espacial Europeia).
Realizou várias entrevistas na comunicação social Portuguesa, Britânica e Americana, e fez inúmeras palestras e actividades nos três países citados.
Criou e leccionou durante vários anos um inovador curso de Astrobiologia na Universidade do Texas, que visou transmitir conhecimento multidisciplinar de astrobiologia e desenvolver o pensamento crítico dos alunos.
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